Suprasti savo odą

Inflamm‘ageing – kas sieja jautrią odą ir ankstyvąjį odos senėjimą?

Jautri oda gali dar labiau sudirgti veikiama įvairių dirgiklių: taršos, UV spindulių, staigių karšto ir šalto oro pokyčių ar netinkamos kosmetikos. Kai oda yra nuolat dirginama, ji patiria daugiau oksidacinio streso, pažeidžiamas jos apsauginis barjeras ir išsivysto nuolatinis, lėtinis uždegimas. Jautri oda patenka į užburtą ratą, nes susilpnėja jos gynybinės funkcijos, ji tampa labiau pažeidžiama, tad negali kovoti su dirgikliais, kurie laikui bėgant tik blogina jautrios odos būklę. Lėtinis uždegimas ne tik dirgina jautrią odą, bet ir sukelia uždegiminį arba ankstyvąjį odos senėjimą, dar žinomą kaip „inflamm‘ageing“ („inflammation“ (uždegimas) + „ageing“ (senėjimas)).

Jautri ir sudirginta oda

Jautri oda ir ankstyvasis odos senėjimas yra glaudžiai susiję, nes juos lemia tos pačios priežastys: oksidacinis stresas, apsauginio odos barjero pažeidimai ir uždegimas. Tam, kad geriau suprastume šias sąsajas, pirmiausia reikėtų išsiaiškinti, kuo skiriasi jautri ir sudirgusi oda.

Kas sukelia odos jautrumą ir kaip jis pasireiškia?

Apie 60 – 70 % pasaulio moterų ir 50 – 60 % vyrų turi jautrią odą¹. Didėjant nuo jautrios odos kenčiančių žmonių skaičiui Tarptautinis Niežėjimo Tyrimo Forumas (IFSI) 2017 m. pripažino jautrią odą dermatologiniu sindromu. Šis sindromas pasireiškia, kai nervinės skaidulos tampa hiperreaktyvios tam tikriems dirgikliams ir oda pernelyg jautriai reaguoja. Šios odos reakcijos gali pasireikšti skirtingais nemaloniais pojūčiais: deginimu, tempimu, niežėjimu, dilgčiojimu. Gali atsirasti ir laikinas paraudimas.

Odos jautrumą taip pat gali sukelti arba sustiprinti mūsų aplinkos ar gyvenimo būdo lemiami veiksniai, pvz: tarša, UV spinduliai, stresas, kontrastai tarp karščio ir šalčio, netinkama kosmetika. Norėdama nuo jų apsisaugoti oda ima gaminti laisvuosius radikalus. Kai agresyvūs veiksniai odą ima dirginti per daug, ji pradeda gaminti per daug laisvųjų radikalų. Tokiu atveju kyla oksidacinis stresas, silpninantis odos apsauginę barjerinę funkciją, todėl į odą prasiskverbia dar daugiau dirgiklių. Oksidacinis stresas ir pakitusi barjerinė funkcija sukelia uždegimą ir oda tampa dar jautresnė. Toks, dirbtinai sukeltas odos sudirgimas gali padidinti natūralų jos jautrumą.

Kai kurie uždegiminiai procesai yra sveiki ir netgi būtini odai, kad ji galėtų kovoti su bakterijomis ir palengvinti gijimo procesą. Tačiau per didelis ar lėtinis uždegimas didina odos jautrumą ir silpnina jos gynybinius mechanizmus.

¹Farage MA. Jautrios odos paplitimas. Front Med 2019; 6:98.

Kas sukelia odos jautrumą ir kaip jis pasireiškia?

Kas sieja jautrią odą ir ankstyvąjį odos senėjimą?

Further consequences of sensitive skin

Padidėjus oksidaciniam stresui ir pažeidus odos barjerinę funkciją susidaręs lėtinis uždegimas ardo ląstelių jungtis, jos nustoja dalytis tarpusavyje, dėl to sensta greičiau. Šis reiškinys vadinamas „inflamm‘ageing“ – uždegiminiu arba ankstyvuoju odos senėjimu. Tie patys biologiniai procesai (oksidacinis stresas, barjerinės funkcijos nusilpimas ir lėtinis uždegimas) lemia ir jautrios odos sudirgimą.

2000 metų pradžioje Bolonijos universiteto imunologijos profesorius Claudio Franceschi sugalvojo apibūdinimą uždegimui arba ankstyvajam odos senėjimui - „inflamm‘ageing“. Šis procesas apibūdinamas kaip lėtinis uždegimas, dėl kurio epidermio (išorinio odos sluoksnio) ir dermos (vidurinio odos sluoksnio) ląstelės sensta per anksti. Uždegiminio odos senėjimo padariniai (išsausėjusi oda, prarastas natūralus jos švytėjimas, raukšlės) pasirodo anksčiau nei vykstant natūraliems senėjimo procesams ir, silpnėjant odos apsauginiams mechanizmams, toliau ryškėja.

Dr Miroslav Radman , Biologijos ir genetikos mokslų daktaras.

Biologijos ir genetikos mokslų daktaras Miroslav Radman, kuris specializuojasi uždegiminio odos senėjimo „inflamm‘ageing“ srityje, pabrėžia, kad lėtinis uždegimas ir ankstyvas ląstelių senėjimas yra glaudžiai susiję:

Lėtinis uždegimas, sukeliantis uždegiminį odos senėjimą, dar kitaip vadinamas „steriliuoju uždegimu“, nes uždegimo vietoje nėra bakterijų ar virusų. Lėtinis uždegimas ardo jungtis tarp ląstelių jas atskirdamas, todėl suardoma audinių homeostazė, kurią palaiko ląstelių parabiozė (gebėjimas „gyventi kartu“).

Dr Miroslav Radman , Biologijos ir genetikos mokslų daktaras.

Norint veiksmingų rezultatų siekiant sulėtinti ankstyvąjį jautrios odos senėjimą, reikia imtis priemonių, kurios veiktų odos jautrumo priežastis ir pasekmes. Visų pirma, reikėtų sustabdyti užburtą jautrios odos ratą, sukeltą išorinių veiksnių, kurie lemia oksidacinio streso padidėjimą ir apsauginio odos barjero pažeidimus.

Padarę išsamius tyrimus, BIODERMA sukūrė Defensive Technology, kuri turi trejopą poveikį. Sukuria antioksidacinę apsaugą, stiprina natūralų odos barjerą ir malšina uždegimą. Ši technologija yra ir naujausio BIODERMA produkto jautriai ir sudirgintai odai „Sensibio Defensive serum“ sudėtyje, kuris padeda pristabdyti ankstyvąjį odos senėjimą.

Sužinokite daugiau