Suprasti savo odą
Sebumas: problema Nr.1 riebiai, į aknę linkusiai odai
Žmonės, turintys mišrią ar riebią odą, turi sebumo (odos riebalų) kiekio ir kokybės pakitimų, o tai reiškia, kad jų oda yra labiau linkusi į spuogus ir odos bėrimus. Tačiau odos bėrimai taip pat gali būti susieti su kitomis ligomis, pavyzdžiui, egzema, dėl kurių juos gydyti tampa sunkiau. Aknė yra labai paplitusi paauglystėje, ji pasireiškia 80% jaunų žmonių. Tačiau aknė taip pat gali paveikti ir suaugusiuosius, tiek vyrus, tiek moteris. Šiuo atveju aknė įgauna kitas specifines formas. Aknės psichologiniai padariniai dažnai būna reikšmingi, todėl reikalingas tinkamas gydymas ir odos priežiūra, kurių dėka spuogai daugumoje atvejų išnyksta.