Suprasti savo odą
Pirmieji sausos arba labai sausos odos požymiai yra diskomfortas veide ir kūne, ypač po vonios ar dušo. Diskomfortas gali pasireikšti tempimu, žvyneliais, „gyvatės oda“ ir dar daugiau. Tokia oda nebeatlieka barjerinės funkcijos. Sausumas yra būdingas tam tikro tipo odai, tačiau jį galima lengvai supainioti su dehidratuota oda, kuri paprastai yra laikina būklė. Apie dehidratuotą odą galite sužinoti daugiau čia.
Švelnus bemuilis dušo gelis, saugantis natūralų odos balansą.
Normali ar sausa oda
Kasdienio naudojimo maitinamasis prausiklis, apsaugantis odą nuo išsausėjimo.
Normali ar sausa oda
Drėkina 24 val. ir suteikia komforto jausmą vos nusiprausus.
Labai sausa, atopiška oda
Drėkinantis ir raminantis pieštukas lūpoms.
Sausa ar labai sausa oda
Intensyviai atkuriantis ir raminantis rankų kremas, atsparus plovimui.
Sausa ar labai sausa oda
Drėkinamoji matinį efektą suteikianti apsaugos nuo saulės priemonė, pasižyminti gaivia fluidine tekstūra.
Jautri oda
Sausą odą pirmiausia apibūdina pojūčiai. Žmonės jaučia, kad jų oda yra sausa, nes, jų manymu, ji yra nemaloni, šiurkšti, tempiasi bei mano, kad tinkamo produkto naudojimas situaciją palengvins. Šiuos simptomus kartais gali lydėti niežėjimas ir deginimo pojūčiai.
Tačiau gydytojas nuspręs, kad oda yra sausa (taip pat vartojamas terminas kserozė), remdamasis objektyviais kriterijais: papilkėjusia išvaizda, specifiniais klinikiniais epidermio pleiskanojimo požymiais, įtrūkimais, kartais uždegimu ir elastingumo praradimu. Odos paviršiaus nelygumai sausoje odoje dar geriau matomi.
Sausa oda sudaro palankias aplinkos sąlygas egzemai vystytis, ypač esant pitiriazei (sausoms dėmėms). Paprastai jos atsiranda ant skruostų ir rankų vaikams, kurių oda yra sistemiškai sausa.
Sausa oda gali turėti įvairias stadijas:
Sausa oda
laikinas diskomfortas, nedidelis tempimas ir lengvas pleiskanojimas
Labai sausa oda
didelis diskomfortas ir tempimas, intensyvus pleiskanojimas, įtrūkimai, plyšimai
Prieš atopinę kserozę
šiurkšti, sausa oda (sausi lopinėliai) ir lengvas sudirgimas
Sveika oda yra natūraliai apsaugota dėl jos paviršiuje esančios hidrolipidinės plėvelės, sudarytos iš vandens ir lipidų (sebumo).
Ji yra nepralaidi, apsaugo odą nuo išorinių veiksnių ir vandens praradimo. Kai viršutiniame epidermio sluoksnyje nėra geros vandens ir lipidų pusiausvyros, jis nebegali efektyviai atlikti savo barjerinės funkcijos ir sukelia nemalonius pojūčius, kaip paaiškinta aukščiau.
Priešingai dehidratuotai odai, sausa ar labai sausa oda yra lėtinė liga, kurią paprastai sukelia genetinis sutrikimas.
Tai yra odos tipas, pavyzdžiui, riebi oda, mišri oda ir kt.
Be įgimto ar sisteminio sausumo, taip pat yra ir odos sausumas, kurį lemia kiti veiksniai:
išorės
aplinkos ar oro sąlygos
odos ligos ar bendrosios ligos
atopinė egzema, psoriazė, ir kt;
skydliaukė, diabetas, mitybos nepakankamumas ir kt.
medicininis gydymas
nurodo tam tikrą odos tipą. Tai nuolatinė būklė, kuriai būdingas tempimas visame veide ir kūne, atsirandantis dėl nepakankamos odos barjero funkcijos.
Oda yra plona, paraudusi, jai trūksta vandens ir lipidų.
gali paveikti visų žmonių odą, nepriklausomai nuo jos tipo vienu ar kitu gyvenimo metu. Tai atstatomas, laikinas reiškinys, kuriam būdingas lokalus, retkarčiais atsirandantis tempimas dėl vandens praradimo.
Odai trūksta drėgmės, todėl ji tampa nemaloni ir kartais pleiskanoja. Sužinokite daugiau apie dehidratuotą odą čia.
Kai kurie žmonės gimsta su sausa oda dėl genetinio polinkio. Taip pat oda keičiasi su amžiumi. Vaikams ji yra sausesnė (išskyrus naujagimius; tačiau tokiame amžiuje vandens netekimas yra reikšmingesnis). Paauglystėje ji tampa riebesnė, o suaugus - vėl išsausėja (riebalinės ir prakaito liaukos tampa mažiau funkcionuojančios).
Dėl natūralaus odos senėjimo epidermis tampa plonesnis (nes sumažėja jo ląstelių atsinaujinimo greitis), o raginis sluoksnis tampa storesnis.
Jei jaučiate ilgalaikį diskomfortą, susisiekite su dermatovenerologu, kuris galės nustatyti, ar turite sausą ar dehidratuotą odą.
Jei oda staiga išsausėja, turėtų būti išaiškintas tai sukėlęs veiksnys:
Toks veiksnys kiek įmanoma turėtų būti pašalintas.
Sausa oda sukelia ne tik diskomfortą, bet ir tampa pralaidi dirginančioms medžiagoms ir alergenams. Tai taip pat gali sukelti tam tikras odos ligas (atopinį dermatitą, psoriazę).
Dėl šių priežasčių reikėtų suteikti odai drėgmės.
Kartą ar du per dieną nuplaukite veidą švelniu prausikliu, kuris nepažeis odos barjero.
Norėdami nusausinti, švelniai patapšnokite odą jos netrindami.
Kiekvieną rytą ir vakarą po prausimosi švelniai tepkite kremą emolientą, kad palengvintumėte tempimo pojūčius ir apsaugotumėte odą nuo išorės veiksnių. Nepamirškite maitinti veido ir kūno odos tinkamais produktais.
