Vaikų egzema
Vaikų egzema: simptomai, poveikis ir gydymas
"Egzema – tai nemaloni būklė, kuria galima pasirūpinti ir gydyti"
Anne-Laure, 10 metų Maxime'o ir 4 metų Hadrieno mama.
Vaikų egzema
"Egzema – tai nemaloni būklė, kuria galima pasirūpinti ir gydyti"
Anne-Laure, 10 metų Maxime'o ir 4 metų Hadrieno mama.
Visame pasaulyje vis daugiau vaikų kenčia nuo atopinės egzemos – dermatologų teigimu, ši problema darosi vis dažnesnė. Pramoninėse šalyse šia liga serga nuo 10 iki 30 proc. vaikų, o atvejų skaičius per 30 metų patrigubėjo! Šios konkrečios formos egzemos medicininis pavadinimas yra atopinis dermatitas (dažnai trumpinamas kaip AD). Simptomai paprastai pasireiškia sulaukus maždaug 3 mėnesių, bet gali pasireikšti iškart po gimimo arba daug vėliau. Šią labai dažnai pasitaikančią, bet neužkrečiamą odos ligą galima atpažinti iš sausų raudonų dėmių ant veido ir kūno. Gali atsirasti mažų, skysčio pripildytų pūslelių, kurios gali šlapiuoti ir pasidengti šašais. Niežti labai stipriai! Tai nelengva atlaikyti ne tik mažiesiems ligoniukams, bet ir jų tėvams...
1. Atopinį dermatitą dažnai sudėtinga diagnozuoti, o tėvus tai gali prislėgti.
2. Atopinio dermatito eiga yra cikliška, sudaryta iš paūmėjimų ir ramybės laikotarpių, kurie gali vienas kitą keisti dažniau ar rečiau. Odos drėkinimas pritaikytomis priemonėmis yra geriausias būdas, siekiant išvengti egzemos paūmėjimų.
3. Atopinė egzema NIEKADA nebūna užkrečiama.
4. Ji gali būti paveldima, jei šeimoje yra daugiau sirgusių šia liga, esant genetiniam polinkiui. Jei sergate egzema, jūsų vaikams rizika ja susirgti yra didesnė, ypač jei antrojo iš tėvų oda taip pat yra atopiška. Vis dėlto kai kurių vaikų oda gali būti atopiška net tais atvejais, jei šeimoje ligos atvejų nepasitaikė.
5. Būdingas atopinės egzemos požymis – labai sausa ir porėta oda, tarsi kempinė. Tokia oda nesukuria barjero nuo aplinkos poveikio. Ji reaguoja į viską – šaltį, prastai parinktas kūno priežiūros priemones, muilą, perspirantus, saulę, dulkes, audinius, stresą, maistą...
6. Kūdikių ir vaikų egzemą VISADA būtina gydyti vaistais, nors liga daugeliu atvejų praeina iki brendimo.
Nelaukite, kol egzema praeis savaime. Imkitės iniciatyvos. Yra visokių sprendimų, kurie gali padėti išvengti paūmėjimų ir gydyti jiems įvykus (įskaitant vietinio poveikio kortikosteroidus). Iš tiesų nėra priežasčių, kodėl vaikas turėtų taikstytis su atopiniu dermatitu, kai įmanoma kontroliuoti paūmėjimus ir palengvinti vaikų – kartu ir jų tėvų – gyvenimą!
Užkrečiamasis moliuskas – tai odos patologija, dažnai pasitaikanti mažiems vaikams. Ji praeina savaime, bet gali periodiškai pasunkinti egzemą.
Julia visada sirgo egzema, bet pastaraisiais metais jos būklė pablogėjo. Dėl užkrečiamojo moliusko ant jos kojų yra daugiau raudonų dėmių nei anksčiau, taip pat yra nemažai smulkių guzelių...
Aude, 5 metų Julia'os mama
Ne visada tai suvokiame, bet atopinė egzema yra patologija, matoma kitiems, dėl to ji gali turėti psichologinį poveikį, pastebimą ir vaikų elgesyje. Svarbiausia yra būti pastabiems ir mokėti nuraminti vaiką.
Kai kurie vaikai su egzema gyvena visą gyvenimą ir net neįsivaizduoja, kad gali būti kitaip! Kiti su niežuliu ir nemaloniu raudonų dėmių keliamu pojūčiu susiduria būdami vyresni. Nesvarbu, kokio amžiaus vaikai, ši patirtis paprastai kokiu nors būdu paveikia jų elgesį, atsižvelgiant į tai, kokio sunkumo yra egzema.
1. Vaikas dažnai prabunda naktį, jį lengva suerzinti
Tai klasikinis atvejis, būdingas atopine egzema sergantiems kūdikiams ir vaikams. Jie jaučia deginimą ir niežėjimą, kurie jiems trukdo išsimiegoti naktį ir per pietų miegą. Dėl to jie nemiega pakankamai, nors mažiems vaikams tai labai svarbu. Kai kuriems vaikams nuovargis gali kauptis ir būsena pasiekia tokį laipsnį, kad vaikas dienos metu lengvai praranda savitvardą, staigiai keičiasi jo nuotaikos, jis gana lengvai suerzinamas.
"Praėjusią savaitę Julia'i atsirado raudona dėmė, kuri jai nedavė ramybės. Ji nenorėjo eiti miegoti ir prašė patepti vietinio poveikio gydomuoju kremu. Ji baiminosi, kad dėl egzemos negalės užmigti. Užtepiau ant dėmės drėkinamojo kremo, ne gydomojo, nes jis nebuvo būtinas. Tai padėjo. Julia nusiramino ir nuėjo miegoti."
Aude, 5 metų Julia'os mama
2. Vaikas negali išbūti ramiai
Tai irgi yra dėl niežėjimo ir diskomforto, kuriuos sukelia egzemos dėmės. Kūdikiai dažnai atrodo neramūs ir labai energingi, jie daug muistosi ir raitosi. Vyresniems vaikams gali būti sunku ramiai išbūti ilgą laiką, o tai mokykloje gali būti neteisingai suprantama. Jiems gali būti sunku susikaupti, jie muistosi, kasosi, dažnai keičia padėtį ir atrodo neramūs, nors jiems paprasčiausiai niežti.
3. Jūsų vaikas nesijaučia komfortiškai savo kūne
Jei atopinis dermatitas yra sunkus, tęsiasi mėnesius ar metus, tai gali turėti įtakos tam, kaip vystysis vaiko asmenybė. Gydytoja dermatologė M. Bourrel-Bouttaz analizavo vaikų, turinčių atopišką odą, nupieštus autoportretus. Ji nustatė tokiems vaikams būdingus tipinius jausmus ir emocijas. Jie gali jaustis kitokie nei visi ir jų požiūris į savo kūną gali būti skausmingas, o tai kelia gilų liūdesį, nors dažniausiai gerai slepiamą. Tėvai gali būti susirūpinę, bet turi nuraminti savo vaiką, užtikrinti jam visas galimybes atsilaikyti esant tokiai nemaloniai situacijai.
"Praėjusiais metais per karantiną Julia retai ėjo į mokyklą su šortais ar sijonu, nepridengtomis kojomis. Šiemet su ja pasikalbėsiu, nes ant jos odos yra egzemos dėmių ir užkrečiamųjų moliuskų. Ji turi išmokti nekreipti dėmesio. Vaikai, netgi maži, ne visada elgiasi maloniai. Bet kokiu atveju laikysiuosi įprasto požiūrio ir nedramatizuosiu situacijos."
Aude, 5 metų Julia'os mama
Atopinė egzema gali reikšmingai paveikti šeimos gyvenimą. Egzema sergantis kūdikis neturi kitų priemonių juntamam diskomfortui išreikšti, išskyrus verkimą dieną ir naktį. Tėvams sunku išlikti ramiems, kai vaikas verkia kasnakt. Vyresni vaikai gali pasisakyti, kad jaučia diskomfortą, tačiau gali būti dirglūs, nusiminę ar hiperaktyvūs, o toks elgesys gali būti suprastas klaidingai. Reikėtų suprasti psichologinį atopinio dermatito poveikį, kad galėtumėte imtis tinkamų kovos su liga priemonių.
Akivaizdu, kad tėvai atsiduria priešakinėse linijose. Dažnai jie būna fiziškai išsekę. Dėl sutrikusio vaikų miego neišsimiega ir tėvai. Nuovargis kaupiasi, jie galvoja, kiek tai truks, ir tenka pasitelkti nežinomus kantrybės rezervus, kad nesilietų pyktis.
Atopišką odą turinčių vaikų tėvai dažnai jaučiasi vieniši ir bejėgiai. Jei egzema serga kūdikis, užmegzti su juo ryšį kartais gali būti išbandymas. Gali užtrukti, kol bus nustatyta diagnozė, nes ši odos liga dar nėra gerai žinoma. Daugelis tėvų kalba apie vienišumą. Kai kurie net gali jausti kaltę, lyg būtų atsakingi už tai, kas nutinka jų vaikui.
"Labai blogai jaučiuosi, kai matau raudonas dėmes ant jos kojų. Jaučiu, kad beveik nieko negaliu padaryti. Vietinio poveikio kortikosteroidai pagerina būklę, bet nėra gerai juos vartoti visą laiką. Kremas-emolientas taip pat numalšina niežulį, bet ne visada paprasta juo patepti kasdien, ypač jei yra paūmėjimas. Iš tiesų niekada nežinau, ką daryti..."
Aude, 5 metų Julia'os mama
Nedvejodami apsilankykite pas gydytoją ar dermatologą, jei pastebėjote bėrimą, kuris atitinka visus klasikinius egzemos požymius. Nustatyti diagnozę ne visada paprasta ir tai gali užtrukti. Visų pirma, reikia pradėti gydyti vaiko egzemą, kad paūmėjimai būtų kuo retesni. Be to, pabandykite nustatyti, kokie veiksniai sukelia ligą: karštis, šaltis, maistas, veikla, drabužiai, skalbikliai, kūno priežiūros priemonės... Visa ši informacija gydytojui gali praversti.
"Atopinis dermatitas ne visada pripažįstamas kaip liga. O jei nėra ligos, nėra ir gydymo! Pernelyg dažnai odos niežėjimas nesiejamas su egzema. Dėl to tėvai vietinio poveikio kortikosteroidais vaiką pradeda gydyti per vėlai ir nepakankamai ilgai. Jie nežino, nei kada pradėti, nei kada sustoti."
Dr Magali Bourrel-Bouttaz, Dermatologė (Prancūzija)
Turėsite pritaikyti savo kasdienį gyvenimą!
"Jiems dažnai kyla paūmėjimų, bet pastebėjau, kad tepant kremu-emolientu oda atrodo geriau."
Anne-Laure, 10 metų Maxime'o ir 4 metų Hadrieno mama
"Drėkinamasis kremas kartais gali kelti dilgčiojimo pojūtį. Tai normalu!"
Dr. Magali Bourrel-Bouttaz, dermatologė (Prancūzija)
Sudirgusią odą su egzemos dėmėmis tepant drėkinamuoju kremu gali būti juntamas dilgčiojimo ir deginimo pojūtis. Tai normalu, todėl nereikėtų nutraukti gydymo, nustoti tepti odą nėra gera mintis. Odą turėtumėte tepti vietinio poveikio kortikosteroidu ir emolientu, kol jos būklė vėl taps normali.
Apranga
Rinkitės drabužius iš švelnių medžiagų, kurios negraužia, nespaudžia ir nedirgina odos.
Reakcijos
Visada atminkite, kad oda gali reaguoti į skirtingus dalykus aplinkoje. Į tai reikia ypač atsižvelgti sportuojant, užsiimant veikla lauke ar renkantis hobį.
Skaitykite mūsų straipsnį: "Atoderm Intensive baume: atopiškos odos priežiūros standartas"
"Stengiamės ją maudyti ne per karštame vandenyje, odą nušluostyti ne trindami, o tapšnodami. Taip pat atidžiai renkamės aprangą, kad ji būtų patogi, iš švelnių audinių.“"
Aude, 5 metų Julia'os mama
"Berniukams ne visada patinka eiti į paplūdimį. Dėl druskos ir smėlio jiems gali dilgčioti odą."
Anne-Laure, 10 metų Maxime'o ir 4 metų Hadrieno mama
"Tai gyvenimo dalis – mes ne visada galime kontroliuoti išorės aplinką. Iš kitos pusės, jei tam tikra veikla užsiimti yra skausminga ar atrodo gėda, visada galima rasti kitos patinkančios veiklos."
Joël Pacoret, Psichologas
Galiausiai, egzema gali greitai perimti didelę dalį šeimos gyvenimo, visiems taikantis prie paūmėjimų ir ramybės laikotarpių ritmo. Sergančio vaiko broliai ir seserys gali jausti, kad tėvai nuolat apie tai kalba ir tokiam vaikui skiria daugiau dėmesio nei jiems.
Atopinė egzema – tai odos liga, kuri apskritai nėra gerai žinoma. Nepabijokite paaiškinti situacijos savo vaikui, kad jį nuramintumėte. Taip pat pasikalbėkite su vaiko draugais, mokytojais, stovyklų auklėtojais, kitais šeimos nariais... Egzema nėra užkrečiama. Nors niežulys gali erzinti, ši liga neturi nieko bendro su prasta higiena. Niežuliu taip pat galima paaiškinti, kodėl jūsų vaikas gali būti įsiaudrinęs ar nepastovios nuotaikos – jam trūksta miego. Ligoninėje teikiant dermatologų paslaugas tai vadinama terapiniu švietimu. Kuo labiau jūsų vaikas jausis suprastas, pripažintas ir palaikomas, tuo bus lengviau gyventi su jo egzema. Gydytojai gerai išmano šią odos problemą. Yra efektyvių gydymo priemonių. Jei kasdien vadovausitės įvairiais jų patarimais ir konsultacijomis, tai padės išvengti paūmėjimų ir susitvarkyti su egzema. Tai svarbu norint susigrąžinti ramų gyvenimą.
"Sakiau jai, kad egzema yra gana dažna odos problema, kuri nėra rimta. Visada jai sakau, kad kasdien turime teptis kremu. Visko nedramatizuoju, kad ji nuolat nesijaustų blogai."
Aude, 5 metų Julia'os mama
Daugiau patarimų rasite mūsų straipsnyje: „Sprendimai, palengvinantys gyvenimą su atopine egzema“
Egzema, stresas ir nuovargis dažnai pasitaiko visi kartu… Pabandykite rasti būdą, kaip organizuoti savo dienotvarkę, kad nepasijustumėte išsekę. Jūsų vaikui reikia tėvų, kurie būtų geros formos ir padėtų jam augti bei būti užtikrintam. Jei naktys būna sudėtingos, naktimis budėkite pakaitomis, kad abu turėtumėte progą pailsėti. Taip pat galite nusnausti kitą dieną. Į tarpusavio ginčus neįtraukite egzemos. Jei vaiką auginate vienas (-a), paprašykite šeimos narių, kad retkarčiais padėtų ir galėtumėte pailsėti. Nesivaržykite vaikui pasakyti, kad turite pamiegoti. Rūpinkitės savimi ir skirkite sau kiek galima daugiau akimirkų atsikvėpti, per kurias užsiimkite mėgstama veikla, kuri gali padėti, įskaitant jogą, meditaciją, sportą... Jei manote, kad jums arba jūsų vaikui reikia pagalbos, nėra nieko gėdingo pasikonsultuoti su psichologu, kuris gali padėti susitvarkyti su situacija ir duoti patarimų dėl kasdienio gyvenimo. Gydymą vaistais papildantis alternatyvus gydymas taip pat gali padėti sumažinti streso lygį namuose, tai ypač svarbu, kai stresas yra vienas iš paūmėjimą sukeliančių veiksnių.
Nekaltinkite savęs. Tai ne jūsų kaltė. Situaciją vertinkite proporcingai. Tai ne visada lengva, bet yra būdų, kaip gydyti atopinį dermatitą ir pagerinti padėtį. Pabandykite kreiptis į tėvų asociacijas, kurios gali duoti įvairiausių patarimų.
"Viena mano draugė privertė mane jaustis blogai, kai pamatė Julia'os kojas. „Kuo greičiau kreipkis pagalbos. Negali jos taip palikti. Ji užkrės savo mažąjį broliuką. Mokykloje visi iš jos juoksis.“ Aš gyniausi ir pasakiau jai, kad laikausi gydytojo rekomendacijų. Tikinu save, kad Julia'os egzemą blogina užkrečiamasis moliuskas. Jis praeis ir liks tik blogas prisiminimas."
Aude, 5 metų Julia'os mama
Turite padėti savo vaikui nuo mažens ugdyti teigiamą požiūrį į save. Vaikai, kurių oda atopiška, dažnai save vertina prastai arba juos atstumia kiti vaikai. Atkreipkite dėmesį į jų gabumus ir išskirtines savybes, kad padėtumėte padidinti jų pasitikėjimą savimi, užsiimant sportu, muzika, piešimu, maisto gaminimu ar bet kokia kita jiems patinkančia veikla. Smagiai leisdami laiką vaikai lengviau pamirš niežulį. Leiskite laiką su vaiku, lieskite ir apkabinkite jį, net jei yra egzemos dėmių. Lytėdami palaikykite su oda kontaktą.
"Svarbiausia yra teptis kremu ir nedramatizuoti vaiko egzemos. Nors Julia ir serga egzema, ją reikia nuraminti ir nukreipti jos dėmesį.“"
Aude, 5 metų Julia'os mama
Jei jūs arba jūsų vaikas jaučiatės prislėgti, atminkite svarbiausius dalykus. Atopinė egzema - tai liga, kurią tinkamai gydant vaikas gali gyventi normalų gyvenimą, kaip ir visi jo draugai. Būtent tam skirtas terapinis švietimas – kad tėvai pasitikėtų priežiūros specialistais, gydymu ir savimi. Pasiekti efektyvių rezultatų padės dvejopas požiūris:
Visų pirma, kuo tiksliau laikykitės dermatologo nustatyto gydymo, naudokite tris pagrindines priemones: prausiklį, emolientą ir vietinio poveikio kortikosteroidus.
Patarimas: Nesivaržykite paklausti apie dalyvavimą terapinio švietimo programoje. Tai padės jums suprasti atopišką odą, gydymo ir kasdienės priežiūros naudą.
Antra, padėkite vaikui matyti ne vien egzemą ir vystytis pozityvia linkme. Įveikiant tokius sunkumus, galima ugdyti stiprų charakterį, atsparumą ir tvirtumą, o tokios savybės labai padės esant įvairioms gyvenimo situacijoms. Ateityje tai virs labai svarbiais pranašumais!
dviejose dr. Magali Bourrel-Bouttaz knygose – „Changer son regard sur l’eczéma“ („Kaip pakeisti požiūrį į egzemą“) ir „L’eczéma est-ce vraiment dans la tête?“ („Ar tikrai egzema yra jūsų galvoje?“).
Leidėjas: „Ovadia Eds“